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Inma Moreno

Coach

COACH DE BIENESTAR Y SALUD

El coaching de bienestar y salud se basa en la creencia de que las personas tienen los recursos internos y la capacidad para crear un cambio positivo en sus vidas. Como coaches, facilitamos este cambio haciendo preguntas efectivas, escuchando activamente y facilitando comentarios constructivos. A través de este proceso, puedo ayudarte a obtener claridad sobre tus valores, pasiones y aspiraciones y ayudarte a establecer metas realistas y significativas.

¿Estás intentando mantener un estilo de vida saludable sin éxito? ¿Sientes que tu nivel de energía es bajo? ¿Quieres mejorar tus patrones de sueño? ¿Te abruma tu nivel de estrés? ¿Quieres tener mejores relaciones?

He estado involucrada en la industria del bienestar y el deporte durante más de 25 años. Fui propietaria de un spa durante más de 20 años y, como consultora, he creado proyectos de bienestar en hoteles y spas de todo el mundo. Además, durante los últimos cinco años, soy Directora de Desarrollo de Negocios de una empresa de entrenamiento de Fútbol. Por lo tanto, toda mi vida se ha centrado en ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida.

¿Puedes verte en buena forma, san@ y fuerte disfrutando de tus seres queridos?

¡Construyamos el nivel óptimo de bienestar para que tu cuerpo y mente estén perfectamente alineados!

Los pilares del bienestar

¡EL COACHING DE BIenestar QUE FUNCIONA PARA TI!

Uno de mis principios fundamentales en el coaching de bienestar y salud es que las personas son dueñas de sus propias vidas. Por lo tanto, no impondré mis propias opiniones o soluciones, sino que te empoderaré para que aproveches tu propia sabiduría y tomes las decisiones que te ayuden a conseguir tus objetivos.

Al fomentar la autoconciencia y la autorreflexión, descubriremos creencias, patrones y comportamientos limitantes que pueden estar alejándote de tus metas. Además, te ayudaré a desarrollar estrategias y planes de acción para superar esos obstáculos y crear un cambio positivo.

También te ayudaré a mantenerse motivad@ y comprometid@ con los resultados deseados.